Меню Закрыть

Правила тейпирования

Правило №1

Закругляем концы кинезио ленты

Подробные инструкции и рекомендации на нашем YouTube канале


Правила тейпирования

Правило № 2

Накладывание ленты

Подробные инструкции и рекомендации на нашем YouTube канале


Тейпирование шеи

Кинезио-тейпами EM-Fix Sport


Тейпирование живота

Кинезио-тейпами EM-Fix Sport


Видеоинструкции по использованию кинезиотейпов EM-Fix Sport

В ходе данных видео-инструкций вы узнаете больше о применении кинезиотейпов EM-FIX Sport, а также данные видео-инструкции помогут вам разобраться в интерфейсе данной онлайн-платформы.

Золотые правила наложения кинезиотейпов СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE

У мафии — Вендетта, у уборщицы — сухая тряпка, в тейпировании — круглые края. В тейпировании, как и в любой другой системе, есть свои непоколебимые, золотые правила, без которых ну никак нельзя. Сегодня предлагаем вам вспомнить эти самые золотые правила наложения кинезиотейпов.

Тейпирование шейного отдела позвоночника СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE

Использование кинезиотейпов не позволяет устранить имеющиеся патологии, но способствует купированию симптоматики. В данной видео-инструкции вы узнаете, как правильно наложить тейп на шейный отдел позвоночника для снятия болевого синдрома, расслабления мышц, снижения нагрузки на позвоночных столб, устранения отека, восстановления подвижности суставов и устранения воспалительного процесса.

Тейпирование плечевого сустава СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE

Тейпирование луче-запястного сустава СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE

Все мы пользуемся компьютерной мышью вот уже более 10 лет почти ежедневно. А как часто вы берете телефон в руки? И будучи студентом каждый уставал записывать длинные лекции вручную. Помните эту тяжесть в запястье? В данной видео-инструкции мы расскажем как можно предупредить это неприятное ощущение.

Тейпирование поясничного отдела позвоночника СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE

Тейп берет на себя часть нагрузки, благодаря этому мускулатура не перенапрягается, растёт выносливость мышц, улучшается гибкость спины. После наложения ленты, вы почувствуете лёгкость в поясничном отделе, а также ощутите снижение хронических болей.

Тейпирование коленного сустава СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE

Одна из самых частый аппликаций. Как ее правильно наложить, смотрите в нашей видео-инструкции!

Тейпирование голеностопа СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE

Тейпирование голеностопа – современная методика, которая помогает обезболить травмированный сустав, снять мышечное напряжение и ускорить процесс выздоровления. В данном видео вы узнаете, как самостоятельно сделать аппликацию при самых распространенных травмах.

Халюс-Вальгус СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE

Халюс Вальгус — звучит, как заклинание из фильма про волшебников, не правда ли? Но вообще, это заболевание, при котором первый палец стопы деформируется на уровне плюснефалангового сустава и отклоняется кнаружи. В данной видео-инструкции вы узнаете, как уменьшить дискомфорт и снять болезненные ощущения от данного недуга.